בשבוע שעבר התקיים בספריה העירונית בקריית אונו יום בריאות וספורט לגמלאי ולגמלאיות העיר. האירוע החל עם תרגול צ׳יקונג ברחבת הספרייה, ולאחר ההתכנסות והכיבוד, נהנו המשתתפים גם מתרגילי התעוררות שהעבירה אורית שירן פז, רכזת ספורט הגמלאים בעירייה, להכנת הגוף לקראת ההרצאות והסדנאות המרתקות שתוכננו ליום זה. ביניהן: הרצאתו של ד"ר עקיבא קורל, שלימד מהי אינטליגנציה בריאותית ואיך לנהל את היומיום בצורה מיטבית, פרופסור שמש, שהרצה ולימד את המשתתפים כיצד לאבחן הפרעת קצב ואיך מונעים אותה או מטפלים בה. בין כיבוד לדוכני מכירה התקיימו סדנאות לאיזון ושלווה באמצעות מדיטציה ונשימה, המחשת ביופידבק, הדרך לשינה טובה והדרכה לעבודה נכונה עם מכשירי הכושר בפארק. האירוע התקיים במעמד ראש העיר, ישראל גל, שהגיע לברך את הגמלאים, ומשה דאלי, המשנה לראש העיר. כחלק מיום העיון, שמעו הגמלאים על כל השירותים הניתנים לגיל השלישי על ידי הגופים העירוניים העוסקים בכך: המחלקה לרווחת הגמלאי באגף השירותים החברתיים, עמותת על"ה, אגף הספורט ואגף תכנון אסטרטגיה, חדשנות ואינטגרציה שמתכלל את הפעילות העירונית לגמלאים ואף מכין תכנית אב בנושא. האירוע הסתיים בשירה בציבור "ללכת שבי אחרייך", משירי אהוד מנור ונורית הירש.

תמונה: בריאות וספורט לגמלאי קריית אונו

צילום: אגף הספורט, עיריית קריית אונו