חוויה נפלאה לגיל השלישי במתחם הכושר החדש בגינת ששת הימים
חוויה נפלאה לגיל השלישי במתחם הכושר החדש בגינת ששת הימים
במסגרת חוגי הספורט לגמלאים המתקיימים בעיר, יצאו השבוע תושבי קריית אונו, "הצעירים והצעירות ברוחם", מהסטודיו לגינת ששת הימים החדשה, שממוקמת מאחורי הקניון וכוללת מתחם כושר פתוח חדיש.
במהלך החוג תרגלו המשתתפים עבודה עם מכשירי הכושר החדשים בפארק, למדו כיצד לנשום נכון, לדייק בעמידת מוצא ולהרגיש את השרירים שפועלים בזמן הפעילות.
את הפעילות הובילו אורית פז, רכזת הפעילות ויוזמת פרויקט "ספורטאי הזהב", יחד עם ורד פרישברג, מדריכת פילאטיס, שהנחו את המשתתפים בתרגולים מגוונים והוכיחו שעם התמדה ורצון – הכל אפשרי!
אורית פז, יוזמת הפרויקט, סיפרה: "ספורטאי הזהב הוא לא רק חוג – זו תפיסת חיים. הפרויקט, שהחל כאן בקריית אונו, הפך למודל לחיקוי בערים רבות ברחבי ישראל, ואין דבר מרגש יותר מלראות את המשתתפים נהנים מהפעילות, שומרים על אורח חיים בריא ונשארים מלאי אנרגיה וחיוניות."
סגן ראש העיר ומחזיק תיק הספורט, רון מלכה, בירך על היוזמה: "פעילות גופנית היא מרכיב חיוני באיכות החיים, בכל גיל. אני מברך על ההשתתפות הערה של תושבי העיר בפעילויות הספורט לגיל השלישי, ומזמין את כולם להמשיך ולהשתמש במתקני הכושר הציבוריים בעיר. קריית אונו היא עיר שמעודדת אורח חיים בריא, ואנו נמשיך לפתח ולקדם מסגרות ספורט מגוונות לכל הגילאים."
זה המקום להזכיר כי בקריית אונו פרוסים מתחמי כושר רבים ברחבי העיר, המאפשרים לכלל התושבים לבצע פעילות גופנית בחינם, באוויר הפתוח ובנוחות מרבית.
